Authors Posts by Phong Le

Phong Le

Blogger, Gymer, Yogi, Pickup Hobbyist.

Posts by Phong Le

Con nên nhớ, mình là doanh nhân. Nếu tức giận thì đi ngủ

“Nếu tức giận thì đi ngủ” – Bài học xương máu của mọi người đàn ông

Câu nói của ông trùm Phan Quân dạy con trai trong series truyền hình "Người Phán Xử". Cũng là câu nói tôi tâm đắc nhất trong bộ phim. "Chỉ khi nào thực sự bình tĩnh,...
Sách dạy tán gái

“Sách dạy tán gái?” Hãy cẩn thận trước khi đọc

Giang hồ có câu "100 thằng đàn ông thì 99 thằng thích gái xinh. Thằng còn lại là gay". Từ xưa đến nay, phụ nữ luôn là chủ đề hot trên mọi bàn nhậu,...
Dấu hiệu mối quan hệ của bạn có nguy cơ tan vỡ

5 thói quen nhỏ có thể làm rạn nứt mối quan hệ ngọt ngào nhất

Thông thường, tất cả mối quan hệ đổ vỡ nếu có nguyên nhân sâu xa. Và chỉ cần bạn tinh ý một chút, thì những dấu hiệu rạn nứt mối quan hệ sẽ xuất...
Bí quyết xử lý những cô người yêu hay dỗi

Bí quyết xử lý những cô người yêu hay dỗi

Tìm người yêu là chuyện dễ. "Cưa" một cô nàng có nhan sắc thật ra không khó nếu như bạn có vài điểm tốt và chút tài nói chuyện với phụ nữ. Thế nhưng kiểm...
Chuyện giảm cân sai lầm: Từ "bí quyết" của Google

Chuyện giảm cân sai lầm: Từ “bí quyết” của Google

Mỗi ngày, tôi vô cùng đau xót khi nhìn thấy nhiều anh chị em nỗ lực giảm béo mà không thấy hiệu quả. Họ ăn rất ít, thậm chí không ăn gì. Họ tập luyện hùng...
Cơ bụng 6 múi và những trò lừa đảo

Cơ bụng 6 múi và những trò lừa đảo

Từ rất lâu rồi, hình ảnh "chuẩn mực" của người đàn ông không thể thiếu đường nét cơ bụng. "6 múi" trở thành mục tiêu các chàng trai trên thế giới theo đuổi. Từ...
Thay đổi sau chia tay làm nên gã đàn ông từng trải

Thay đổi sau chia tay làm nên gã đàn ông từng trải

Chia tay rồi, gã lột xác. Nhờ những thay đổi sau chia tay. Giống như cậu bé trở thành người Đàn ông chất lượng, gã trở nên từng trải và bắt đầu có những cô gái...
Kỹ năng thể hiện tình yêu thương để tạo kết nối với bất kỳ ai

Kỹ năng thể hiện tình yêu thương để tạo kết nối với bất kỳ ai

Trong xã hội hiện đại, người nắm vững kỹ năng thể hiện tình yêu thương sẽ nhận lại nhiều hơn từ những người xung quanh. Một công việc béo bở? Những người bạn chất lượng?...
Chế độ dinh dưỡng phát triển cơ bắp cho đàn ông

Chế độ dinh dưỡng phát triển cơ bắp cho đàn ông

Bạn béo phì thừa cân, gầy còm khó lên hay gầy mà bụng vẫn đầy mỡ? Bạn muốn cơ bụng 6 múi,  Tăng cân tăng cơ hay Giảm mỡ cắt nét? Bạn không chỉ...
Đàn ông Việt cần xách mông đến phòng tập ngay bây giờ

Tại sao đàn ông Việt cần xách mông đến phòng tập ngay bây giờ?

Bạn là đàn ông? Mặc kệ bạn là ai, bạn là người dân tộc nào, làm nghề gì, thu nhập bao nhiêu. Béo phì cần giảm mỡ hay gầy nhom ăn mãi không lớn. Nếu...